Bebeğim zor uyumaya başladı. Ne yapmalıyım?

İlk 4-6 ay arasında  sıkıntısız uyuyan bebeğim akşam uykularında, uykuya dalma konusunda zorlanma başladı.  Uzmanlar genellikle bebeğin zor uyumasının sebebinin %90 yeterli uyuyamaması olduğunu söylüyor. Aynı zamanda aktif bir gün…
Bebeğim Uyumuyor! Bebeğin uykusu için öneriler

BEBEK VE ÇOCUKLARDA, UYKU İLE İLGİLİ HERŞEY, PRATİK YÖNTEMLER, ÖNEMLİ UYARILAR Bebeklerde yetişkinlerden farklı olarak 2 değil 5 farklı uyku dönemi vardır. Aileler bazen çocuğun uykudaki; – Kol-bacak atmalarından –…
Çocuklar ne kadar uyumalı?

ABD’de yapılan bir araştırma sonucunda çocukların ve gençlerin gecede kaç saat uyumaları gerektiği tespit edildi Brigham Young Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, 7 saat uyuyan gençler 9 saatuyuyanlara göre eğitim hayatlarında daha başarılı oluyor. Araştırmayı yürüten ekonomi profesörü Mark Showalter uyku süresinin eğitim…