14:48 - Salı 22.05.2012

Nasıl Başarılı Oluruz

Başarılı olmak, kaliteli ve düzenli çalışmaktan geçer. “Çalışmak” denince gözümüz korkmasın çünkü pratik ve kolay yollarını bilip ipuçlarını yakaladıktan sonra çalışmak hem kolay hem zevkli. İşte belli başlı püf noktaları ve ipuçları.”

* Çalışacağımız süreyi önceden iyi bir şekilde planlamamız, çalışacağımız konuları belirlememiz ve dersleri ayırmamız ayarlamamız gerekir.
* Dersleri ayırırken okumaya dayalı Tarih, Edebiyat, Sosyoloji gibi derslere, çalışmanın başında yer vermek uygun olur.
* Birbirine benzeyen dersleri arka arkaya çalışmak zihni yorar. Bu sebeple okumaya dayalı bir dersin arkasından sayısal bir dersin çalışılması yararlı olur.
* Günlük planımız olmalıdır. Çalışma programı içerisinde dinlenmeye, aile ve arkadaşlarla vakit geçirmeye ve hobilere daima zaman vardır.
* Ders çalışmak için her gün belirli bir zaman ayrılmalıdır. Mümkünse her gün aynı saatlerde ders çalışılmalıdır. Zor öğrenilen derslere daha çok zaman ayrılmalıdır.
* Sürekli ders çalışmak hem fiziksel hem ruhsal olarak yorar. Çalışma aralarında dinlendirici serbest zaman uğraşlarına yer vermek bireyi daha uyumlu ve daha başarılı kılar.
* Kaliteli bir çalışma için en uygun süre birer saatlik sürelerdir. 40′ çalışmanın ardından çalışılan konuyu 10′ tekrar etmek tekrardan sonra 10′ dinlenmek faydalı olacaktır. Bunu şöyle formüle edebiliriz:
40′ + 10′ + 10′ = 60′ (1 saat)

* Ders bitmediği halde çalışma isteğimiz azalırsa çalışmaya son VERMEMELİYİZ. Ufak kurallar geliştirip onlara uymalıyız, “3 sayfa daha okuyup kalkacağım” gibi. Ondan sonra ara verip çalışma yerinden ayrılabiliriz.
* İlgimiz ve dikkatimiz azalırsa, çalışmayı bitirince kendimize ödül verme sözü verebiliriz. Örneğin; “Bu bölümü bitirince çay içeceğim” , “Şu 5 soruyu bitirmeden çikolata yemeyeceğim.”
* Okuduklarımızı kendi kelime ve cümlelerimizle ifade etmemiz ÖĞRENDİKLERİMİZİN İYİCE YERLEŞMESİNİ SAĞLAR.
* Çalıştığımız dersle ilgili SINAVDA ÇIKABİLECEK SORULARI TAHMİN ETMEYE çalışabiliriz. Bu şekilde soru üreterek çalışabiliriz.

DERS ÇALIŞMAYA BAŞLAYAMAMAK DERDİNİ NASIL YOK EDERİZ?
Ders çalışmaya başlayabilme davranışı “KARAR VERMEYİ” gerektirir hem de çalışma isteğini beklemeden.
* Öncelikle hedefimizi belirlemiş olmalıyız. Bu hedef GERÇEKÇİ, ÖLÇÜLÜ, ULAŞILABİLİR ve ZAMANA DAYALI olmalıdır.
* Başaracağımıza bütün kalbimizle İNANALIM.
* Yapmamız gerekenleri PLANLAYALIM.
* Programımıza SADIK kalalım.
* Ders çalışma davranışı arttırılmak isteniyorsa, çalışma, HOŞLANILAN BİR İŞLEMDEN ÖNCEYE ALINMALIDIR. Örneğin, bulmaca çözmeden önce çalışmak ya da müzik dinlemeden önce çalışmak. Ancak bu kural hatalı kullanılmamalıdır. Öğrenci çalışmaktan sıkılınca dersi yarıda bırakıp gitmemelidir.
ÖĞRENME İSTEK VE ARZUSUNU TAŞIMAYAN VE ÖĞRENMENİN GEREKLİLİĞİNE İNANMAYAN hiçbir öğrenciye, hiçbir ders aracı, hiçbir öğretmen YARDIMCI OLAMAZ

BAŞARILI OLABİLMEK İÇİN;
o Çok çalışmak değil bilinçli çalışmak
o Amacı net bir şekilde belirlemek
o Hedefe inanmak ve kendine güvenmek
o Amaca uygun şekilde günlük, haftalık, aylık planların yapılması ŞARTTIR.

* İnsan beyni aynı anda birçok uyaranı alabilir ancak dikkatini bir tek noktaya odaklayabilir. Bu nedenle insanın hem müzik dinleyip hem ders çalışması mümkün değildir. İnsan ya müziği dinler ya dersi çalışır. Dahiler bile aynı anda iki işi birden yapamamaktadır.
* Öğrenci çalışmaya başlamadan önce kendine erişebileceği bir hedef seçmeli ve bu hedefi gerçekleştirmeden çalışmayı bırakmamalıdır. Seçeceği hedef öğrencinin kapasitesine uygun olmalıdır.
* Düzenli tekrar yapmak öğrenciyi bütün çalışmayı bir geceye sığdırmaya çalışma zahmetinden kurtarır ve ondan daha kalıcı bir öğrenme sağlar.
* Tekrar şekli; sesli okuma, gözden geçirme, kendi ifadeleriyle anlatma olabilir.
İlk tekrar, öğrenmenin hemen ardından 10 dakika süreyle yapılmalıdır. Bu, 24 saat hatırlamayı sağlar.
İkinci tekrar, öğrenmeden 24 saat sonra 5-10 dakika süreyle yapılmalıdır. Bu, 1 hafta hatırlamayı sağlar.
Üçüncü tekrar, 1 haftanın sonunda yapılır. 1 ay süreyle hatırlamayı sağlar.
Dördüncü tekrar, yaklaşık bir ay sonra yapılır. Bu, çok daha uzun süre, sağlıklı olarak hatırlamayı sağlar.
* Kabul etmek istemediğimiz bir talep için “HAYIR” demeyi öğrenmeliyiz. Bu, hem zamandan tasarruf sağlar hem de o anki çalışma isteğimizi gerçekleştirmiş oluruz. Burada kritik nokta “SANA DEĞİL, İSTEĞİNE ‘HAYIR’ DİYORUM” mesajını karşı tarafa iletebilmektir.
* Yemekten sonra ders çalışmaya başlamadan önce midemize 30 dakikalık bir bekleme süresi tanımalıyız.

YORULDUĞUNUZDA VE SIKILDIĞINIZDA;
1- Deriiiin bir nefes alın (içiniz oksijenle dolsun).
Bunu günde en az 3 kez uygulayıp alışkanlık haline getirin.
2- Vücudunuzu dinlendirin. Basit egzersizler yapın, gevşeyin.
3- Beyninizi rahatlatın. Kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği bir yerde oturun veya uzanın. Olumsuz düşüncelerden uzaklaşın. Mutlu olduğunuz ya da olacağınız yerleri ve durumları hayal edin. Geçmişteki başarılarınızı hatırlayarak güç kazanın.

Nuran GÖNÇ Konya Cihanbeyli
İmam-Hatip Lisesi Rehberlik Öğretmeni



Bir önceki yazımız olan Öğrenciler İçin Önemli Bir Dönüm Noktası: ALAN SEÇİMİ başlıklı makalemizde alan seçimi ve meslek seçimi hakkında bilgiler verilmektedir.

Benzer Eğitim ve Rehberlik Yazıları


Kategori: Motivasyon ve Başarı, ÖSS Rehberlik, Verimli Ders Çalışma





 Google Gruplar
Psikolojik Danışmanlar İçin; Aktuel PDR Grubuna Kayıt Olun. Rehberlik ve eğitim hizmetleri alanında çalışan meslektaşlarımız arasındaki mesleki bağ ve destek daha da güçlensin.
E-posta:




“Nasıl Başarılı Oluruz” için 18 tane yorum var

  1. Aleyna
    15 Aralık 2011 at 21:40 #

    ya çok ama çokkkk teşekkür edrim sizin sayenizde belki bu ygulamayı yapan binlerce insan vardır ve eminim sizzin sayenizde başarılığa adım atan vardır çok teşekkürler hocamm :D

  2. esra
    06 Ekim 2011 at 08:44 #

    eğer yaparsam başarılı olur muyum

  3. son damla
    06 Ekim 2011 at 08:33 #

    ayyyyyyy
    çok güzel şeyler var yaaa

  4. görkem
    14 Ağustos 2009 at 16:20 #

    bu site çok güzel ve yararlı herkese tavsiye ederim……

  5. sinan çizmecioğlu
    10 Ocak 2009 at 16:42 #

    çok güzel bir yaklaşım ama asıl sorun o çalışacak kişyi masaya oturtabilmektir bunu nasıl yapacağız

  6. ayşe
    23 Aralık 2008 at 15:13 #

    BENCE DERS CALIŞMANIN YOLLARI GERCEKTENDE BU ARKADAŞLAR BİZİM ÖĞRETMANİMİZ BİZDEN İSTEMİŞTİ GERCEKTEN BUNLAR COK İŞİME YARICAK

  7. harun
    01 Aralık 2008 at 17:31 #

    sizde bu siteyi başka arkadaşlarınıza tavsiye edin ltfennn.. çok değerli öğretmenler ve çok değerli bilgiler içermekte …

  8. harun
    01 Aralık 2008 at 17:30 #

    bu siteyi ve o güzel bilgilerini bizlerle paylaşan hocama ve emeği geçen tüm öğretmenlerime teşekür ederim . bu site çalışmak isteyipte çalışamayanlar için bende kulak verin ve çalışın aldığınız meyve vereceğiniz meyveden daha büyük olacak tşk ederim …

  9. selin
    17 Kasım 2008 at 21:39 #

    bende bu siteyi çok yaralı buldum

  10. selin
    17 Kasım 2008 at 21:39 #

    ben çalışırken verimli olmayı çok istiyorum ama kendime bahaneler yaratıp bırakmak istiyorum.ama kendimi sıkıp çalışıyorum.

  11. selin
    17 Kasım 2008 at 21:36 #

    slm aradaşlar kendine ii bir çalışma planı hazırlayın.

  12. selin
    17 Kasım 2008 at 21:35 #

    yazılıdan kötü not alınca bende üzülüyorum.ama yazılıya girmeden çok çalışıyorum.ama yazılıya girince hepsini unutuyorum.

  13. selin
    17 Kasım 2008 at 21:34 #

    ya ben de çalışıyorum.ama gayret ediyorum.ailem benden çok şey bekliyo kimsenin yüzünü yere düşürmek istemiyorum.şimdi kendime çalışma planı hazırladım.1 hafta bu planı uygulacam eğer ii sonuç alırsam hep böyle devam edicem.:D

  14. elif
    04 Kasım 2008 at 14:16 #

    ooff yha çalış çalış olmuo ishe :S:S çlaışmak isemiorm i.çmdn gelmio :S yazıldn kötü alıncada üzülüorm :( noluccak bnm halm ? ? ? ?

  15. merve uzun
    22 Eylül 2008 at 15:59 #

    özellikle bir pdr öğrencisi olarak bu siteyi çok yaralı buldum

  16. tuğba
    18 Mayıs 2008 at 18:44 #

    öncelikle bu değerli bilgileri bize sunduğu için hocamıza teşekkür ederim bana bu site çok yardımcı oldu

  17. melek
    20 Nisan 2008 at 09:58 #

    ben çok sevdim bu siteyi

  18. sema
    05 Nisan 2008 at 19:01 #

    çok haklısınız,bunları uygulasak ders çalışmadan duramayız hert
    alde,ne diyelim ÇALIŞAN KAZANSIN! :)

Yorumunuzu aşağıdaki formu kullanarak paylaşabilirsiniz.